Meditation

Meditation ist unsere Grundpraxis, wird auf Deutsch geleitet. Sie dauert ca. 30 Minuten und bedarf keinerlei besonderer Vorbereitung. Die Teilnahme ist unentgeltlich. Es ist jedoch sinnvoll, sich vor der ersten Meditation die Einführung, sowie später immer wieder die grundlegenden Erklärungen zum Buddhismus anzuhören. Wir bitten alle Interessierten mit uns telefonisch Kontakt aufzunehmen, zu erfahren, wann die nächste öffentlich geführte Meditation stattfinden wird.