Buddhistische Gruppe Görlitz




 Meditation

Meditation ist unsere Grundpraxis und bedeutet im Buddhismus "müheloses Verweilen in dem, was ist". Dieser Zustand wird durch Beruhigen und Einsgerichtetheit des Geistes oder durch die Arbeit mit inneren Energien und Lichtformen verwirklicht. Sie wird auf Deutsch geleitet, dauert ca. 30 Minuten und bedarf keinerlei besonderer Vorbereitung. Die Teilnahme ist unentgeltlich. Es ist jedoch sinnvoll, sich vor der ersten Meditation die Einführung, sowie später immer wieder die grundlegenden Erklärungen zum Buddhismus anzuhören. Wir bitten alle Interessierten mit uns telefonisch Kontakt aufzunehmen, zu erfahren, wann die nächste öffentlich geführte Meditation stattfinden wird.



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